¡Bienvenido a nuestra cocina! Hoy tenemos una misión importante: hacer que el horneado sea divertido y educativo para los más pequeños. Estas 3 recetas están diseñadas para ello, son sencillas, nutritivas y, lo más importante, ¡divertidas!
Receta 1: Galletas de avena y plátano
Ingredientes:
- 2 plátanos maduros
- 1 taza de avena
- 1/4 de taza de nueces
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 180 grados.
- Tritura los plátanos en un bol.
- Mezcla los plátanos con la avena y las nueces.
- Forma bolitas con la masa y aplástalas en una bandeja de horno.
- Hornea durante 15 minutos.
Receta 2: Pan de calabacín
Ingredientes:
- 2 tazas de calabacín rallado
- 3 huevos
- 2 tazas de harina integral
- 1/2 taza de aceite de oliva
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 180 grados.
- Mezcla todos los ingredientes en un bol hasta conseguir una masa homogénea.
- Vierte la masa en un molde de pan.
- Hornea durante 30 minutos.
Receta 3: Mug cake de frutas
Ingredientes:
- 1 plátano
- 1 huevo
- 2 cucharadas de harina de avena
- Frutas al gusto para decorar
Instrucciones:
- Tritura el plátano en un bol.
- Añade el huevo y la harina y mezcla bien.
- Vierte la masa en una taza grande.
- Cocina en el microondas durante 2 minutos.
- Decora con las frutas.